Мода часто требует жертв, и самой распространённой из них становится комфорт. Ношение слишком тесной одежды, утягивающего белья и корсетов ради идеального силуэта может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Врачи и учёные предупреждают: красота не должна быть болезненной, а выбор одежды — разумным и осознанным.
Почему размер имеет значение
Основной принцип безопасного выбора одежды прост: при ношении не должно возникать чувства давления или дискомфорта.
Неправильно подобранная одежда может вредить здоровью. Например, слишком тесный бюстгальтер у женщин не только вызывает раздражение кожи и пережимает кровеносные сосуды, но и нарушает распределение нагрузки на мышцы спины, что со временем приводит к их перенапряжению и ограничению подвижности», — объясняет Вячеслав Петрович Артищев, ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета.
Эксперт указывает, что проблемы могут возникать от любой тесной одежды:
- Узкие брюки или джинсы, особенно с тугим поясом, давят на живот, создавая проблемы с органами пищеварения.
- Тесное нижнее бельё, сдавливающее бёдра или талию, нарушает кровоток в ногах, вызывая онемение или отёки.
- Давящая обувь или носки с тугой резинкой способны нарушать кровообращение в стопах.
При выборе одежды следует помнить о главном: на первом месте должны быть комфорт и эргономичность», — резюмирует Артищев.
Опасность утягивающих трендов: корсеты, боди и колготки
Стремление к мгновенной коррекции фигуры заставляет многих часами носить утягивающее бельё. Однако такая «быстрая красота» имеет высокую цену.
Корсеты. Даже современные эластичные модели при длительном ношении (более 6 часов в день) оказывают системное воздействие на организм.
Долгое пребывание в корсете деформирует нижние отделы легких и сдавливает диафрагму, ограничивая дыхательную функцию. Это может провоцировать поверхностное дыхание, которое при физических нагрузках вызывает кислородное голодание – гипоксию», — предупреждает Сергей Солодников, научный консультант по вопросам фармакологии НОЦ «ХимБио» Пермского Политеха, кандидат медицинских наук.
По его словам, корсет также механически сдавливает органы брюшной полости, что мешает здоровой работе кишечника, приводит к запорам и изменению микрофлоры. Длительное ношение ослабляет мышцы спины, нарушает осанку и может вызвать неврологические осложнения.
Боди. Это бельё, создающее гладкий силуэт, также требует осторожности. Особенно рискованно его ношение при узком тазе или имеющихся патологиях.
К сожалению, в угоду моде, некоторые могут носить боди очень длительное время. Из-за этого может произойти смещение матки, нарушение цикла, ослабление мышц тазового дна или возникновение хронических тазовых болей», — комментирует Сергей Солодников.
Кроме того, плотная ткань создаёт компрессию в паховой области и подмышечных впадинах, нарушая отток лимфы и вызывая застойные явления.
Колготы. Корректирующие колготки создают градиентное давление, которое при неправильном подборе может сужать артерии и ухудшать питание тканей.
Это проявляется такими симптомами, как онемение, ощущение холода, бледность кожи, а постоянное сдавливание способно приводить к микротравмам и раздражению кожи», — объясняет эксперт Пермского Политеха.
Важное отличие: мода vs. медицина
Специалисты подчёркивают, что нельзя путать декоративное корректирующее бельё с медицинским. Корсеты, боди и колготки, назначаемые врачом, производятся с учётом анатомических особенностей, имеют строго дозированное давление и предназначены для лечения или профилактики конкретных заболеваний. Носить их нужно исключительно по показаниям и согласно предписаниям доктора.
Вывод прост: осознанный выбор, в котором приоритет отдан удобству и здоровью, — лучшая стратегия. Красота, построенная на дискомфорте и боли, не может быть устойчивой и часто ведёт к врачебному кабинету.
