«Глас Народа»

  • Глас Народа в Facebook
  • Глас Народа в ВКонтакте
  • Глас Народа в Google Plus
18+

Здоровье

Расслабиться или угробиться: риски совмещения спорта и сауны

Многие люди после тренировки предпочитают восстанавливать силы и расслаблять мышцы в бане или сауне. Не навредит ли такое сочетание здоровью,  рассказал в интервью радио Sputnik профессор, завкафедры спортивной медицины Первого медицинского университета Москвы им. И.М. Сеченова Евгений Ачкасов. Читать далее...

Роспотребнадзор - о купании в проруби

Купание в проруби в Крещение среди россиян без сомнения можно назвать традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях. Ведь не каждому полезно такое «экстремальное» закаливание. Многие, не боясь, берут с собой детей, для которых купание в ледяной воде очень опасно.

Читать далее...

Как не заболеть после крещенских купаний

Желающим приобщиться к традиции купания в проруби в Крещенскую ночь необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье.

Прежде всего, в проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, хроническими воспалительными заболевания носоглотки, легких, отитом, бронхиальной астмой, эпилепсией, нефритом, циститом, простатитом, заболеваниями эндокринной системы и людям, имеющим в анамнезе перенесенные черепно-мозговые травмы. От Крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или переболел ОРВИ в течение двух предшествующих недель. Читать далее...

Старение не остановить, но можно затормозить. Есть два способа

Тысячи генов связаны со старением организма. Теоретически, если на них воздействовать, то можно продлить жизнь. А пока ученые ведут исследования на этот счет, есть два проверенных и очень простых способа, чтобы сохранить молодость и здоровье. Читать далее...

Рекомендации Роспотребнадзора по выбору витаминов

Витамины - это группа низкомолекулярных органических соединений достаточно простого строения и разнообразной химической природы.

По химической природе витамины представляет собой сборную группу органических веществ, которые объединяются по признаку абсолютной необходимости их в качестве составной части пищи.

Читать далее...

ВОЗ: активность вирусов гриппа продолжает нарастать

Согласно информации Всемирной организации здравоохранения в странах северного полушария продолжает нарастать активность вирусов гриппа, в ряде стран Европейского региона зарегистрировано начало эпидемии гриппа.
Читать далее...

Здоровый образ жизни как профилактика гриппа и ОРВИ

Грипп – острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также нарушением деятельности сердечно - сосудистой и нервной систем.

Читать далее...

Страница 1 из 164

  •  << 
  •  < 
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  4 
  •  5 
  •  6 
  •  7 
  •  8 
  •  9 
  •  10 
  •  > 
  •  >> 

Вы сейчас здесь: