Продукты, которые помогают улучшить состояние печени:
- Семена подсолнечника, богатые антиоксидантами.
- Куркума, способная снизить маркеры повреждения печени.
- Орехи, снижающие уровень воспаления.
- Рыба, которая может уменьшить воспаление и жировые отложения.
- Зелень, помогающая предотвратить накопление жира.
- Кофе, который способен снизить уровень аномальных ферментов в печени.
