Находясь рядом с водоёмом, важно помнить о том, что вода всегда представляет опасность.
Например, в начале мая, несмотря на тёплую погоду, температура воды в реках и озёрах составляет всего 10–12 градусов, что может быть опасно для здоровья. Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже 18–20 градусов.
Воздействие холодной воды на организм человека может привести к быстрой потере тепла, рефлекторному сокращению мышц, судорогам, потере сознания и внезапной остановке сердца.
Со слов главного врача центра общественного здоровья и медицинской профилактики Риммы Яхиной, последствия от переохлаждения в воде могут быть разными: от банальной простуды до обострения хронических заболеваний. Употребление спиртных напитков придаёт храбрости тем, кто хочет искупаться в холодной воде, но именно в состоянии алкогольного опьянения чаще происходят несчастные случаи на воде. И, конечно, ни в коем случае нельзя оставлять детей у водоёмов без присмотра взрослых.
