Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал о куриных яйцах и полезных веществах, которые они содержат, а также о том, сколько яиц можно съесть с пользой для здоровья на Пасху:
На Пасху соблюдайте умеренность в еде — пары яиц будет достаточно. Если съесть 10 яиц, организм испытает серьезную белковую и жировую нагрузку, что может привести к холециститу, диарее и другим весьма неприятным последствиям. Два яйца — это хорошая порция белка и желтков.
А вот использование ненатуральных красителей при окрашивании яиц может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы ее избежать, лучше пользоваться природными и безопасными красителями — луковой шелухой, свеклой или краснокочанной капустой.
Важно придерживаться разумного потребления традиционных пасхальных блюд. Это позволит организму получить множество ценных белков, легче перейти с постного меню на мясоедческое.
Заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков заявил в интервью ТАСС, что Россия больше не…
По данным источников, убитый — 25-летний Илья Б. из Ростовской области, военнослужащий 49-ой общевойсковой армии…
Губернатор Саратовской области сообщил в своем ТК: Продолжается строительство новой дороги, которая напрямую соединит поселки…
В Саратовской области работодатели региона заявили почти 1,5 тысячи вакансий в отрасли сельского хозяйства. Наибольшую…
Анна Нероева ранее рассказала РИА Новости, что ее отец скончался на Кубе 22 марта, а…
С 20 мая по 2 июня жители Саратовской области могут принять участие во всероссийской акции…