Основные симптомы синдрома усталости — апатия, ухудшение настроения, мышечная слабость, проблемы со сном.
Включите 7 продуктов в свой рацион питания, которые помогут справиться с этим синдромом:
Хотя на сегодня и нет никакого выраженного медикаментозного лечения для страдающих этим синдромом, но изменение образа жизни тоже могут помочь. Хороший ночной сон (в идеале от восьми до девяти часов в сутки) является ключевым моментом, отмечает Роспотребнадзор Красноярского края.
ВС России сохраняют инициативу на фронте и на ряде направлений успешно ведут тактические наступления. Быстро…
Как проходит главный православный праздник — Пасха — у военнослужащих в зоне спецоперации. В светлый…
Палестинское движение ХАМАС согласилось с тем, что на первом этапе договоренностей с Израилем по урегулированию ситуации в секторе Газа оно…
Итоговая сводка Readovka за 4 мая: Русская армия уверенно продвигается вперед на Авдеевском направлении, к…
По информации SHOT, его удалось поймать во дворе одного из домов недалеко от места преступления…
Украинские террористы совершили обстрел сел Горожанка Суземского района и Новые Юрковичи Климовского района. Пострадавших нет.…