В Саратове прошла акция «Трамвай здоровья: А ты проверил свое артериальное давление?»

Всех желающих медики проинструктировали, как правильно измерять артериальное давление и рассказали, о чем свидетельствуют повышенные показатели при измерении. Все участники акции получили информационные материалы по здоровому образу жизни и профилактике хронических неинфекционных заболеваний.

«Артериальное давление – один из основных показателей деятельности сердечно-сосудистой системы. Оно может изменяться при многих заболеваниях, в различных жизненных ситуациях и жизненно важно и необходимо поддерживать его на оптимальном уровне.

Многие люди живут привычной жизнью и не догадываются о том, что у них повышенное артериальное давление. Это длится до тех пор, пока неконтролируемое годами повышенное давление не дает о себе знать такими осложнениями, как инсульт, инфаркт миокарда или другими серьезными заболеваниями. Основная профилактика повышенного давления – это здоровый образ жизни. Регулярный контроль показателей артериального давления, физическая активность, рациональное питание, снижение потребления поваренной соли до 5 грамм в сутки, отказ от вредных привычек, нормализация массы тела – помогут в борьбе с повышенным артериальным давлением», — рассказали специалисты центра медицинской профилактики.

Мероприятия профилактической направленности будут продолжены.