Минздрав Подмосковья рассказал, как бороться с осенней хандрой и перепадом температур

«Изменениям погоды подвержен каждый человек. Но устойчивость и степеньвыраженности симптомов у каждого человека различна. Если одни отделаютсяжеланием подольше поспать, то другие могут испытывать насморк или вовсевысокую температуру тела, головную болью, боль в суставах, слабость иразбитость. Особенно подвержены метеочувствительности лица, страдающиехроническими заболеваниями сердца и сосудов, больные гипертоническойболезнью, болезнями костно-мышечной системы», — рассказал главный врачМосковской областной станции скорой медицинской помощи Олег Какурин.

Как правило, в этот период повышается количество острых респираторныхзаболеваний. Специалисты считают, что лучшей защитой от развитияболезней является профилактика.

«Следует заботиться о своем здоровье, вести правильный образ жизни,соблюдать режим питания и физической нагрузки. Не следует забывать и опрививке от гриппа. В Подмосковье стартовала кампания по иммунизациинаселения против гриппа. Планируется, что в этом году вакцинацию пройдут3,6 млн человек», — добавила министр здравоохранения Московской областиТатьяна Мухтасарова.

Она отметила, что также важно в пик заболеваемости ограничить посещениемест массового скопления людей, при необходимости не забывать обиспользовании защитных масок.