Об этом сообщила врач отделения гастроэнтерологии Боткинской больницы Светлана Осипова.
Желудочный сок не растворяется водой, но избыток воды во время приёма пищи — это дополнительное растяжение стенок желудка и приучение себя к большей порции продуктов, поступающих за раз. Если так повторять, то насыщение со временем будет происходить от большего объёма продуктов. Опасно в плане переедания и в плане формирования рефлюксов, обратных забросов желудочного секрета, желудочного содержимого с последующими симптомами — отрыжкой и изжогой».
А еще вредны большие промежутки между приемами пищи.
Дробное питание с рациональным набором продуктов и адекватная физическая нагрузка — самый надёжный и безопасный путь контроля массы тела.
В селе Александров-Гай состоялся фестиваль «Казачья застава». Мероприятие организовано при поддержке министерства внутренней политики и…
Глава пресс-центра группировки "Восток" заявил, что подразделения группировки заняли выгодные позиции, разбили вооруженные силы 58-й…
Запорожский фронт. Российские войска продолжают зачистку Работино и близлежащих территорий. У ВСУ в этом районе…
Организатором акции в поддержку бойцов СВО выступило городское отделение организации «Союз Чернобыль». Его руководитель, ликвидатор…
Александр Ходаковский сообщает: Что меня обеспокоило, когда произошла смена министра обороны? Запрос на это в…
На Харьковском: Волчанское направление: ВС РФ продвинулись в глубину от 200 до 500 метров. Освобожден…