Здоровье

О профилактике обморожений

Роспотребнадзор напоминает об основных правилах профилактики обморожения при прогулках и работе на воздухе.
Обморожение — это травма, вызванная повреждающим воздействием холода. Чаще поражение затрагивает нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног, приводя к временному нарушению кровообращения, потере чувствительности, а в тяжёлых случаях – к необратимым нарушениям.

Наибольшему риску холодовой травмы подвергаются дети, у которых в силу возраста не завершено формирование систем терморегуляции, и пожилые люди. Повысить вероятность обморожения может, пребывание на морозе в излишне лёгкой, тесной или влажной одежде, длительное сохранение вынужденного неподвижного положения. Больше вероятность пострадать от мороза и у тех, кто недавно перенёс холодцовую травму. Хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, злоупотребление алкоголем также относятся к провоцирующим факторам.

К первым признакам обморожения относятся: онемение, чувство покалывания и покраснение поражённого участка кожи. В большинстве случаев, при холодовом поражении ситуацию исправит согревание на протяжении 20-30 минут. Поместите участки, пострадавшие от обморожения, в тёплую, но не горячую воду. Если тёплой воды нет, согреть поражённые участки, поможет тепло собственного тела (обмороженные кисти быстро отогреются под мышками).

В более серьёзных случаях, если кожа, пострадавшая от мороза белеет, твердеет, покрывается волдырями, надо как можно быстрее обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Не растирайте обмороженные участки снегом и не массируйте их, это может привести к усугублению процесса.

Ни в коем случае не используйте для согревания электрические грелки, нагревательные приборы, приборы, предназначенные для отопления и открытый огонь. Чувствительность поражённых участков кожи снижена, и такой способ согревания может привести к ожогу.

Наиболее опасно сочетание обморожения с переохлаждением. Такое состояние сопровождается понижением температуры тела, непрекращающейся дрожью, чувством усталости, сонливостью, появляется спутанность сознания, невнятная речь, нарушение координации движений. Такая ситуация требует незамедлительных действий. Необходимо как можно скорее доставить пострадавшего в тёплое помещение, снять с него влажную и холодную одежду, согреть при помощи сухого тепла. Поможет повысить температуру тела сладкое тёплое, но не горячее, питьё. Давать пострадавшему алкоголь не целесообразно.

Предотвратить травмирующее воздействие холода поможет одежда, сохраняющая тепло. Максимально эффективно согреют несколько слоёв свободной одежды, надетые один на другой.

Нижний слой должен хорошо отводить влагу, для этого подойдёт одежда из полиэстера, полипропилена, но не из хлопка. Средний слой должен хорошо сохранять тепло, для этого подойдёт одежда из шерсти или флиса. Внешний слой должен эффективно защищать от ветра и осадков. Кроме того, для защиты от холода необходимы: головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки, тёплая, водонепроницаемая обувь.

Свежее

Как получить гражданство Армении для россиян: обзор юристов Migronium

Для граждан Российской Федерации процесс получения гражданства Армении имеет свои особенности и требования. В данной…

2 часа назад

В Смоленске горит кирпичный завод

Пожар начался на кирпичном заводе в Смоленске, площадь возгорания сейчас составляет 1,5 тыс кв м.…

5 часов назад

Купянское направление — обстановка по состоянию на 21.00 6 мая 2024 года

На Купянском направлении развивается локальное наступление ВС РФ на участке Кисловка-Котляровка. Днем в Минобороны РФ…

5 часов назад

В селе Щетиновка Белгородского района автомобиль подвергся атаке со стороны ВСУ

Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, об атаке беспилотного летательного аппарата Вооруженных сил Украины на…

5 часов назад

В Иркутской области огнеборцы МЧС России локализовали возгорания

Предварительно, в 8 садовых товариществах огнем повреждены 188 строений: на территории садового товарищества «Алюминщик» пожар…

5 часов назад

Вячеслав Гладков уточнил информацию по трагедии в Борисовском районе

Губернатор Белгородской области сообщил в своем ТК: Уточненная информация по трагедии в Борисовском районе.⠀В результате…

5 часов назад