Специалисты напоминают о правилах безопасности в сильные морозы

— Сократите пребывание на морозе и без острой необходимости не выходите на улицу. Особенно это касается маленьких детей и пожилых людей. Не отправляйтесь на природу, горки, пока не сойдут морозы;

— Тщательно подбирайте гардероб. Надевайте термобелье, удобную просторную одежду и обувь (тесная способствует ухудшению кровообращения и быстрому замерзанию). Обязательно носите головные уборы, закрывающие уши и голову (одного капюшона недостаточно).

— Не употребляйте алкогольные напитки. Огромное заблуждение, что алкоголь помогает согреться. На самом деле прием алкоголя способствует высокой потере тепла, а также значительному снижению внимательности и бдительности;

— Не выходите на улицу сразу после душа или бани, в сырой одежде и с мокрой головой;

— Если все-таки собирайтесь в дальнюю прогулку, поездку или на природу, возьмите с собой термос с чаем и бутерброды;

—  При первых признаках обморожения зайдите в ближайшее тёплое помещение. Согрейте охлажденные участки до по покраснения теплыми руками, легким массажем, растиранием, дыханием;

— При признаках глубокого обморожения наложите на пораженную поверхность теплоизолирующую повязку. Выпейте горячего чаю и примите обезболивающее. Вызовите врача.

Кроме того, в морозную погоду нужно быть особо внимательными при топке печей и использовании электрообогревателей.