Главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец:

Зимние купания могут быть опасны для здоровья

Первый момент, который необходимо обозначить — купание в проруби не стоит рассматривать как закаливание. Закаливание подразумевает постепенность, непрерывность, общедоступность. Ледяное купание раз в году не соответствует этому ни по одному пункту. Для неподготовленных людей все это довольно опасно.

Сейчас в связи с эпидемиологической ситуацией и возможностью распространения штамма «омикрон» возникает и дополнительный серьезный риск. Высочайшая заразность нового штамма делает заражение даже на открытом воздухе весьма вероятным.

А вместе с серьезным переохлаждением это может вылиться в тяжелое заболевание с непредсказуемым исходом.

Есть и абсолютные противопоказания для купания в проруби

  • Любые болезни мочеполовой сферы, особенно почек
  • Болезни опорно-двигательного аппарата
  • Даже незначительные заболевания лёгких и бронхов
  • Любые лихорадочные состояния
  • Любые недомогания
  • Кожные заболевания
  • Купание в проруби недопустимо для детей и беременных женщин.