«Глас Народа»

  • Глас Народа в Facebook
  • Глас Народа в ВКонтакте
  • Глас Народа в Telegram
18+

Стопкоронавирус.рф - о правильном рационе при заболевании COVID-19

Каким должен быть рацион при заболевании коронавирусом? Как правильно выполнять дыхательную гимнастику, предписанную врачом? Стопкоронавирус.рф рассказывает все самое важное.

Правильное питание значимо для укрепления иммунитета и восстановления организма.

Прием пищи - небольшими порциями до 6 раз в день.

Усильте рацион фруктами и овощами с большим содержанием витаминов.

Белок очень необходим, помните о мясе, рыбе, сыре и твороге.

Обильное питье способствует выводу токсинов.

Полностью исключите сладости и алкоголь.

Делитесь информацией с близкими, заботьтесь о них и будьте здоровы!

 

Поделиться в социальных сетях

Добавить комментарий


Вы сейчас здесь: