«Каждый родитель с помощью телефона и мобильного приложения Viber может получить психологическую поддержку в группе «Чат с семейными психологами в карантин». Ежедневно в форме беседы будут выходить практические советы и рекомендации, короткие видео с техниками и упражнениями от семейных психологов», — написал Михаил Исаев.
В чате можно обмениваться идеями и родительским опытом, задавать прямые вопросы психологам и сообществу единомышленников, а также делиться рекомендациями по организации свободного времени с детьми, книгами для прочтения, предлагать к просмотру и обсуждению фильмы и мультфильмы.
Самоизоляция в кругу семьи — это возможность для:
— повышения семейной стрессоустойчивости;
— восполнения внутренних ресурсов подручными средствами;
— создания атмосферы стабильности и спокойствия внутри семьи;
— превращения текущих затруднений в интересные возможности;
— улучшения взаимопонимания между всеми членами семьи;
— повышения качества общения;
— нахождения общих интересов и новых конструкций общения;
— умения разрешать конфликты безопасным для всех способом;