С наступлением теплых дней и первого этапа отмены ограничительных мероприятий горожане стали чаще бывать на улицах, в парках и скверах. Однако важно не испортить летний отдых. Поэтому напоминаем основные правила безопасности в жару:

— Избегайте длительного нахождения на солнце;

— Носите легкую свободную одежду, не забывайте про головные уборы;

— Уменьшите физическую нагрузку;

— Пейте больше жидкости;

— Воздержитесь от употребления алкоголя и курения;

Уделите особое внимание безопасности детей и пожилых людей.

Берегите себя!